Kisa pou fè nan yon blokis? Konsèy pratik

Nan gwo vil yo, ou souvan oblije kanpe san fè anyen konsa nan gwo jams trafik, ki pran byen yon anpil tan ki ta ka pase pwofitab. Se konsa, isit la gen kèk fason yo "touye" tan nan yon konfiti trafik san yo pa regrèt li.

Self-edikasyon.

Li liv yo konsidere kòm pi bon fason pou konstwi vokabilè, soulaje strès ak detann ou. Nan ka sa a, ou pral resevwa pa sèlman plezi, men tou, enfòmasyon itil. Natirèlman, li yon liv reyèl pandan w ap kondwi se pa trè pratik, e menm plis konsa, pa an sekirite. Nan ka sa a, liv odyo ap vini nan sekou a, koute ki pa pral distrè soti nan kondwi. Sa a se yon bon fason pase tan nan trafik ak benefis pou tèt ou.

Ki sa ki fè ak tèt ou, san fè anyen konsa nan jams trafik?

Fè egzèsis pou kò a nan yon blokis.

Pandan ke gen machin bò kote ou epi li pa posib pou kontinye kondwi, ou ta dwe pran swen sante ou. Pou egzanp, ou ka fè yon egzèsis fasil pou je yo. Li se ase fè yon koup nan egzèsis nan 10-15 repetisyon chak. Youn nan yo ka altènativman konsantre atansyon sou yon objè fèmen, ak Lè sa a, sou yon objè byen lwen. Pou lòt moun, gade gòch-dwat-anba epi fèmen je ou byen.
Ou kapab tou fè tèt byen abitye panche retounen ak lide, vire agoch ​​ak adwat. Oswa lonje bra ou ak koube-unbend nan koud yo 5 fwa. Egzèsis sa yo trè kouran epi kenbe misk yo nan stagnation.

Pèfòmans travay oswa devwa.

Anpil moun pa bezwen travay nan yon biwo, li ase yo gen yon laptop ak entènèt san fil epi yo kapab pran lòd, ekri atik oswa rapò dwa nan trafik. Sa a sove ou de fwa tan an ak nan menm tan an jenere revni.
Oswa ou ka pote soti nan yon plasman nan men madanm ou ak bon bon nan yon resort oswa dine nan yon restoran, bagay la prensipal se gen yon telefòn oswa entènèt la nan men yo.

Divètisman.

Aktivite ki pi komen nan anbouteyaj. Sa a ka swa koute mizik / radyo pi renmen ou, oswa jwe jwèt rezo sou yon laptop e menm diskite sou rezo sosyal yo. Ou kapab tou gade yon fim oswa chat sou Skype. Petèt isit la tout moun ka fasilman vini ak yon aktivite nan gou yo.
An konklizyon, li se vo anyen ke si ou kondwi yon machin tèt ou, Lè sa a, menm nan yon konfiti trafik ou bezwen kenbe atansyon a pli ekstrèm nan sitiyasyon an sou wout la. Pa bliye ke wout la se yon zòn nan ogmante danje, kidonk ou ta dwe mezire kapasite ou. Yon lòt bagay se si ou se yon pasaje epi ou ka peye entènèt la san rete.