Poukisa je yo te kòmanse fè mal pandan y ap kondwi: rezon ki fè yo evidan epi yo pa trè
Content
Nan premye gade, li sanble etranj ak lojik ke li se chofè yo ki kondwi objè ki gen plis danje sou wout yo ak Se poutèt sa yo dwe gen yon vizyon parfèt ke pwoblèm ak ògàn vizyèl yo trè souvan obsève. An reyalite, opoze a se vre: kòm yon règ, moun pa chita nan chèz chofè a pou premye fwa ak pwoblèm vizyèl ki deja egziste, men, okontrè, soti nan li apre yon sèten peryòd nan kondwi ak pwoblèm akeri. Èske li posib pou fè pou evite sa a oswa omwen yon jan kanmenm diminye danje a nan vizyon nan yon rete lontan dèyè volan an?
Poukisa chofè yo ront, dlo ak fè mal je yo: rezon prensipal yo
Pou kont li, chita dèyè volan an nan yon machin pa pral mal sistèm vizyèl chofè a. Se tout sou pwosesis mouvman an, lè ou gen pou kontwole wout la trè byen. Lè sa a, faktè ki destabilize vizyon literalman vin nan devan an, literalman kanpe devan je ou:
- Je, intans swiv wout la, toujou ap ranje lòt machin, siy wout, limyè trafik, domaj posib sou wout la, pyeton ki gen entansyon travèse li nan move kote, ak lòt supriz ke trafik tèlman plen. Tout bagay sa a anpil tansyon misk je yo, ki se poukisa po je yo fèmen mwens souvan, je yo pèdi imidite ki nesesè yo. Kòm yon rezilta, akwite vizyèl chofè a redwi.
- Nan tan solèy, altènasyon konstan nan limyè ak lonbraj sou wout la tou souch je yo twòp, pwovoke fatig nan je.
- Nan chalè a, lè sèk, makonnen ak yon èkondisyone k ap travay, yon move efè sou manbràn mikez la nan je a, sa ki lakòz li sèk epi redwi akwite vizyèl.
- Nan move tan lapli lugubr, nan aswè ak nan mitan lannwit, chaj la sou ògàn yo nan vizyon ogmante, misk yo je yo entans tension. Anplis de sa, limyè avegleman nan machin kap apwoche gen yon efè trè negatif sou manbràn je a, sa ki lakòz yon deteryorasyon kout tèm, men byen file nan vizyon chofè a.
Limyè avegleman yon veyikil kap apwoche kapab yon ti tan men dramatikman afekte vizyon chofè a.
Maladi "pwofesyonèl": ki maladi je souvan devlope nan chofè yo
Pi souvan, chofè ki pase yon bon bout tan dèyè volan an soufri soti nan sendwòm je sèk, ki te vin tounen yon maladi vrèman pwofesyonèl nan otomobilis. Sentòm li yo parèt nan:
- wouj nan je yo;
- santi nan sab
- rezi;
- sansasyon boule;
- doulè nan je.
Li enteresan tou ke lè mwen se yon pasaje, mwen santi prèske anyen nan je mwen (doulè, kranp, elatriye). Lè w ap kondwi, li kòmanse touswit, sitou si m ap kondui lè solèy kouche oswa nan fè nwa. Mwen toujou gen yon abitid, lè li fè cho, mwen limen soufle sou figi m '- kidonk kounye a li sèlman fè je m' vin pi mal. Mwen chita ap bat, li sanble pi bon konsa. Bezwen abitye.
Maltèt kwonik yo souvan ajoute nan sentòm sa yo. Ak konsekans ki pi danjere nan twòp efò nan misk je yo se yon diminisyon nan akwite vizyèl, ki, ak devlopman nan patoloji sa a, ka vire nan yon entèdiksyon sou kondwi pou chofè a.
Epi pafwa gen yon enpresyon, kòm si li te chita devan monik la, gade nan detay yo. Petèt sa a se akòz lefèt ke je yo pa bay yon repo, epi yo toujou branche sou menm distans fokal la (sitou lè w ap pedale sou gran wout la).
Kisa pou w fè pou je w pa fatige pandan w ap kondwi
Gen plizyè rekòmandasyon ki diminye risk pou yo gen pwoblèm vizyèl grav nan chofè yo:
- Yo nan lòd yo diminye twòp souch je pandan w ap kondwi, ou bezwen omwen retire tout bagay nan kabin an ki san nesesite distrè gade chofè a. Pou egzanp, tout kalite "pandan" pandye sou retwovizè a ak sou vit machin nan.
- Pa pase plis pase 2 èdtan kontinyèlman sou chèz chofè a. Li nesesè detanzantan sispann epi fè yon chofe, konbine li ak yon jimnastik je.
Yon ti chofe pandan mouvman ap bay rès pa sèlman nan misk yo nan kò a, men tou, nan je yo.
- Li nesesè pran swen nan konvenyans nan rete nan chèz chofè a. Nenpòt malèz agrave vyolasyon sikilasyon nan misk nan zòn kolye a, ki rive pandan w ap kondwi yon machin k ap deplase. Lè sa a se dirèkteman gen rapò ak deteryorasyon nan fonksyon vizyèl.
Pozisyon an konfòtab nan kò a nan chèz chofè a se dirèkteman gen rapò ak eta a nan ògàn yo vizyèl.
Videyo: retabli vizyon pandan w ap kondwi
Farmakoloji te konpile yon liy antye nan "dlo nan je atifisyèl" ki ede chofè bese efè yo nan je sèk twòp - fleo prensipal la nan otomobilis yo. Sepandan, li pi bon pou pa mennen je ou nan yon ekstrèm konsa, abitye tèt ou bat je pi souvan pandan w ap deplase epi sispann nan tan pou repoze.
